ポートランドマラソン2016の反省会!

あ〜楽しかったポートランドマラソン!でも、あまりにもフルマラソンの翌日とは思えないほど脚が疲れてない。もしかして不完全燃焼?力出し切らなかった?(はい)まあ、無理しすぎてリカバリー不可能になるほど怪我をするよりは良いけど、もうちょっと頑張れたのでは?とか複雑な気持ちでもあります。

マラソンサイトから写真を拝借してまーす。スタート前の楽しそうな顔!

マラソンサイトから写真を拝借してまーす。スタート前の楽しそうな顔!

しつこいけど、来年のポートランドマラソンに向けて反省会してます。

来年はここを変えよう!

  • やっぱり1度は30キロ走やっておけば良かった!(レースペースで)レース当日、前半飛ばしすぎて後半失速が怖かったので、前半押さえすぎたわ〜!

 

レース中(昨日に書いたこと以外で)良かったこと。

  • St. John’s Bridgeに続く激坂、走らずに歩いたこと。(ここが42.195キロ中、唯一歩いたところ)ここで今年までいつも走ってたんだけど、脚が死んじゃうんです。でも歩いたから脚力温存できたわ!
  • ビルドアップランばっちりできたとこ。ポケモンゴーで歩き回って脚力つけたおかげかしら〜。
見て見て!後半ごぼう抜きよ〜

見て見て!後半ごぼう抜きよ〜

なんだかんだ言ってもほんと楽しかった♪

なんだかんだ言ってもほんと楽しかった♪

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