ちゃんとヨガやんなきゃな

腰痛全然なかったのに、久しぶりに2日連続で走ったら翌日腰痛が。

ということで今日もサボろうと思ってたヨガを真面目にやることに。

そうしたら、治った。

ヨガサボるの禁止にするわ〜!

ダイエット始めてから真面目にお料理するのに燃えてます。

身体に良いお料理って材料もたくさん使うし下準備も大変だけど楽しい〜って

お料理してたら、職場のスケジュール担当者から電話。

明日のナースが入院するから代わりに出勤して!!!と。

そう言われたら断れないわよね。

庭に初冬なのに可愛いバラが咲き始めてます。

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