夏休み中限定だろうけど、ポケモンゴーに復活した息子たち。息子１と私で、ヤンキー座りをしながらポケモンジムでレイドをしてたときのこと。
後ろからオットが写真を撮ってた。
その写真を見てしょーっく！
私のウェストのお肉がすごいことに。しかも、白髪もすごい！！！ぎゃー。
次のヘアカラーリングの予約まであと２週間もある。看護学校なのでサージカルキャップをかぶります。仕事でもかぶってる柴犬の可愛いやつ。
そして、お肉は。。。ダイエットとジョギングとウェスト引き締める運動がんばります。
ダイエット。。。ずっと言ってるけどね。なかなかこれが難しいー。
今、ちょうど精神看護で摂食障害のとこやってます。私、過食症の傾向あると思うー。イライラしてきたらお腹すいてないのに爆食したくなる。教科書にはリラックステクニックを使おうって書いてある。食べたくなったら韓国ドラマみることにします。名付けて韓国ドラマ療法。がんばりますー。
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