傾向と対策、そして東京マラソンへ!

いやー初めてのマラソンのDNFは悔しくて翌日の今日もキーキー怒ってます笑

6時間の制限時間なので最後まで走らせてもらえば完走できたと思うのですがアメリカのマラソンにはほぼ無い厳しい関門に引っかかってしまったんですよねー35キロの。

まずスタート!

暑さは全く苦になりませんでした。

さてここから次のマラソン(10月のポートランドマラソン)に向けての忘備録。

まずサングラスを古いゆるいの持ってきちゃっててズレまくり。それ直して5分遅れたわ笑

あとアームカバーと首につけるゆるいタオル持ってなかったので日焼けが気になって日焼け止め塗り直してて15分はロスしたわ

シューズをかなり古い(500キロ走ったトレランシューズ。底薄タイプだしロードには向いてないの)履いちゃったの大失敗。

普段は1人でノロノロ走ってるわたし。突然速いランナーに囲まれて(日本の市民ランナーは細くて速い!)つられて普段キロ8分近いわたしがキロ6.5分で22キロぐらまで走れちゃったのよね。関門に引っかかるのが怖かったし。

ここで思った事。普段の練習ペースが遅すぎる。レースペースでの練習の時はせめてこの速さで走らなきゃ。呑気にラジオ聴きながら笑いながらじゃダメなんだわ。ゆっくりジョグの時はいいけどね。

でも嬉しいこともあったの。

まず初めて故郷で走れたこと。前夜祭がまず陸上部の仲間たちとあって最高に大笑いして楽しかったこと。

当日は高校のランナーズクラブで集まってみんなでテレビ塔の下で記念撮影したこと。そこには陸上部時代からの親友も!彼女はすごいウルトラランナーなんだけどわたしが出るので一緒に久しぶりに道マラに出てくれたの!

そして7キロぐらいのところで前夜祭で30年ぶりぐらいに再会した陸上部時代の仲間が高校時代のニックネームで応援してくれたの。びっくりして嬉しかったー!アメリカのレースでは1人で行って1人で帰ってくるのばかりなので嬉しかったー!!!

これだけでも故郷に帰ってくる事を決めたことが嬉しく感じられたの。

20キロすぎまではかなり余裕持って関門超えられたし調子良かったんだけど25キロ関門の頃は超ギリギリであと3分!ってとこでドキドキ通過。

それからは脚が上がらなくなってきて走力の無さに驚いたー

普段の練習の亀さんペースがだめなのね

あと体重が重すぎること痛感。

30キロ関門の直前では応援に来てくださった高校同窓の先輩から沿道であと3分っていう声が聞こえてきた。やばい!!!

このとき沿道に高校ブラスバンドが負けないでを演奏してて、涙流しながら走ったわ。

ちょうど高校のランナーズクラブの男性を見つけたのでいそごうね!!!と声かけて猛ダッシュ。

30キロ関門20秒前に追加ー!

あードキドキだった!!!

でももうこの時点で心折れた感じ。脚が重い!

ポートランドマラソンみたいにここから12キロ歩くみたいに動いて完走できるマラソンとは違う日本のマラソン。

周りを見たらみなさん歩いてます

カメラマンからはご苦労様でしたーと過去形で言われ

やっともう次の35キロ関門まで間に合わないことに気づいた。

えー。

収容バスを待たないといけないので沿道の木陰に座り込むことに。

えーまだ走れるよー

悔しかったわ

今回はかなりの距離走ってきたから

でも全て遅いペースだったからなー

あと筋力が無いのも実感。

筋トレするぞー

走り始めてから嬉しかったこと

沿道ボランティアさんたちに明るい声掛けと笑顔。お水や塩タブレットやスポドリありがとう!バナナもチョコあんぱんも美味しかった。

880円払って名前入りゼッケンにしてもらったから沿道から名前で応援してもらったこと。

私設エイドで塩羊羹とミニトマトやコーラや冷え冷え麦茶をいただいたこと。

ボランティアや友達が暑い中私たちのために何時間も立ってサポートしてくださったこと感謝しきれません!ほんと命救われたよー。

ほんと1人じゃ走れないよね

バスがなかなか来ないので待っていて、やっとバス来た時嬉しかったー!追いかけてドアバンバンして笑

塩まみれの汚いわたしを乗せてくれた運転手さんとガイドさんもありがとう

さてバスの中で今度は頑張る宣言しまくったあとトボトボ歩いて荷物受け取った。バスの中でスポドリもらったけどゴールしたランナーたちがもらえる食べ物やメダルやタオルやサッポロビールのマグはもらえない。完走して無いか完走賞ないの当たり前だけど

このあいだ断捨離だって言って大量のメダル捨てたし、完走メダル意味ないよねって言ってたバチだわってバスの中でわたし騒いでたわ笑

いやーあんなに完走メダルキラキラ眩しく見えたの初めて。

くそー

まあ40キロ関門引っかかったっていうか人もいてその人ほどは辛くないかなとも思うけど悔しいわ。

サブ4とかは無理でも完走ぐらいできるようになれるはずだ!!!って思うのよね

あきらめないよ

倉敷コーヒーのお店でお茶して(わたしはデザート食べず。マラソン完走した後はご褒美で色々食べるけど今回はご褒美は無し!)

っていうか直前に大好きなさんぱちで

味噌ラーメンと餃子とチャーハン食べたからお腹いっぱいだった笑

息子たちは美味しそうな

で早速本買って勉強開始。

これ以外にも6冊ほど。

これはストレッチが色々紹介されてて良さそう。

ストレッチとか全然やってなかったもんなー

次は10月のポートランドマラソン!

じゃーん2025年の東京マラソンエントリー(抽選だけど)

そして昨日の打ち上げで来年は利尻で55キロデビューすることも宣言。

やるわよ

さて翌日の今日。あの靴のせいだわね。足が痛い。ももの筋肉痛も。

あー筋力不足よね

マラソン完走の後ならマラソン走って足痛くてーって自慢できるけどDNFじゃねえ笑

しつこいけど昨日地下鉄からよろよろ降りる金色メダルかけた人がうらやましかったー!

でこれを書いたのは大好きな北広島の森の湯で湯上がりにー!筋肉痛にきくー!