インターバルと干しエビ

今日はインターバルで1000メートル6本と間に200メートル。1000メートルはマラソンペースより速く。

気分だけはケニア人のマラソンランナーなんだけど脚がどんどん重くなる。まあ筋力だけじゃなくて体重も違うからね笑

日曜日のポートランドマラソンに向けてカーボローディングを、と北口選手のマネしてカステラ食べてるけど、ちょっとまだ始めるには早すぎたわね。でもカステラ美味しい。

さて、どうしてもニラ餃子が食べたくなったので材料を買ってきました〜。干しエビもいるの。干しエビはアメリカでは結構手に入れるの難しい。

うちの池のカメコちゃんのおやつにちょっとよろめいたけど、

香りもいいし絶対美味しいと思う

ハッと我に返ってちゃんと人間用を買ってきました笑

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