久しぶりに両親と外食

星乃珈琲店で3人でランチ

デザートを先に笑

昭和プリンを父が喜んでたー!

グラタン懐かしい味

学生時代テニスサークル練習前に食べてたのとおんなじ優しい味

久しぶりに両親と外食嬉しかったなあ

さて筋トレの話

家にウェイトあるって良いですね

さらっと毎日できちゃいます

転倒予防に筋トレよー

骨折予防にもね