Helvetica ハーフマラソン行って来ました! 理学療法士の先生にまだ11キロ以上走っちゃダメと言われてるので作戦は↓
10キロウォーキングして、11キロジョグ
の予定でした。
でも、ポートランドマラソンと違ってハーフマラソンをウォーキング参加っていないみたい
コースモニターの白バイの警官のお兄さんに、私が歩いて通る度に、「最終走者通過」と言われ、制限時間オーバーで関門で止められた去年の北海道でのアイアンマンの記憶が~。
一緒にテクテク歩いてたダンナは、
「もう走るわ。ハーフマラソンやめて10Kに変更〜っ」てサッサと行ってしまい、あ~れ〜
その時はまだ私、ハーフマラソンで完走(歩?)目指してたので、付いて行かず。
さらに1キロぐらい歩いた後で、警察の人に「大丈夫ですか?」とまた聞かれ、そろそろ迷惑かけるのも悪いなぁという気がしてきて。。。
ノロノロと走り始める。
そしたらちょっと行ったところで警察の人が心配そうに立ってて、「もうDNFにします。これからクールダウンにジョグで行くんでもう大丈夫ですから」と伝える。
ボランティアのおじさんが、「会場まで乗せていきますよ」と言ってくれたけど、せっかくだから今週の11キロは消化しなきゃとムキになっていたので、断り、ノロノロとまた走り始める。。。
ここからが長かったわ。ずっと風邪と花粉症で体調悪かったし。コースからそれたせいか給水地点無いし。
大した距離じゃないし、すれ違うサイクリストの人たちもいたけど、1人はつらかった。もうHelvetiaなんか出ないわ。
ハーフマラソンの後半走ってるランナーたちの中にゼッケンを外して、端をを走りながら思ったの。
「この人たちの中に、同じぐらい疲れた脚で走りたかった!」
私はその時点で10キロちょっとしか走ってなかったので全然疲れてないし
でも! 冬の肉離れから復活して、ハーフマラソンのスタート地点に立てただけでも良しとするか(๑•̀ㅂ•́)و✧
今週の走行距離 11キロぐらい
悔しいから来年は、上位3位に入るわよ! フィニッシャーメダル、他のランナーたちの胸に眩しく輝いてました。
予定のハーフマラソンから10キロに変えたダンナはちゃっかりフィニッシュしてメダルもらってるしさ(笑) それってダメなんじゃないのー?
まあポートランドマラソンと違って融通がきくレースみたい。
痩せて(毎回言ってるけどw)、筋肉質になって、来年こそは!
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あれ?コメントできるようになっている。
ゴミメール対策できたのかな?
ハーフを完歩つーことは3、4時間くらいかな?
かなり忍耐力が要求されますね。www
ご主人の気持ち察します (○´ω`)
怪我は完治するまで我慢しましょうねぇ、再発すると長引きますよぉ。
あきらさーんお久しぶりです!
いろいろワードプレスの更新をしてたらスパムチェック機能が相当良くなったのでまた復活しました。ハーフマラソンのハーフを完歩して後のハーフをランで行こうと思ったのですが難しいですね。大きなレースで周りに似た状況の人がたくさんいればいいんでしょうけど、ひとりっきりでさらにボラさん待たせて交通止めてってまでは図々しくなれませんでした(笑)
肉離れは多分完治だと思うんですが、脚をかばったせいで膝に来ちゃったようです(T_T)
億万長者かプロのアスリートなら理学療法士に見てもらいたいとこなのですが、自己流でいくしかないですね。
気をつけます!
裏技で1分ラン、1分歩きを繰り返しても時間内でフルマラソンを完走できるらしいですよ。危なくなったらこの手があります。www
オォォ!1分歩いて1分走る方法良いですね!10月のポートランドマラソンまでに週の走行距離42キロ行かない可能性大なのでその方法良さそうです!ありがとうございますー