来年のポートランドマラソンに向けてトレーニング開始〜

この文章、モカが襲われる前に書いたのアップするの忘れてました。モカ、治ってまた散歩長距離いこうね!

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まずはウォーキングから。ということで、先々週の日曜日にポートランドマラソンを走って以来、初めて長い距離ウォーキング行って来ました。紅葉がきれいで空気が爽やかで気持ちよかったです。一緒に歩いてくれたお友達とモカ、ありがとう!

長距離といっても6キロですが、なんかかなり良い運動になって、玄関にたどりついたときはフラフラするぐらい(笑)早速、栄養補給中です。

メニュはー美味しいChoi’sキムチ と玄米ご飯に鮭フレークのせて。幸せ〜。
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来年のポートランドマラソンに向けてトレーニング開始〜」への2件のフィードバック

  1. Walnut

    マラソン終わったばかりなのにもう、来年の練習ですか?凄いというか、考えられない。。。
    Hope you will keep it up! 頑張れ~。

  2. りょうこ 投稿作成者

    Walnutさん、ありがとうございます!でもお散歩だけですよー。さっき、モカとゆっくり歩いてきました。

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