今朝のランの途中、なんとロンドンオリンピックの男子１万メートル銀メダリスト、Galen Ruppとすれ違ったんです〜！とにかく背が高くて細い！体脂肪率、私の３分の１以下でしょう（笑）

ポートランド出身でポートランドに住んでるんです。たまにうちの裏の林でも走ってます。速いですよ〜。このあいだの記録、１万メートル、私の５Kと同じ時間です。

あいにくのポートランドの１１月の雨降りでくらーい朝だったのにも関わらず、彼の周りにはオーラがだたよっていて、ゆっくりジョグなのに、輝いて見えました。雨もRuppさんの体にはかからない、みたいな感じでした。その分、私とモカにはたっぷり雨が降りかかっていましたがw

これで、今週の走行距離８キロです。来週は９キロ走ります！　昨日のヨガのおかげで今日はおなかが筋肉痛〜！（筋肉痛になるのが大好きなんです）私のこのおなかに筋肉があったとは！ヨガとランを続けていれば少しはRuppさんのような体に近づけるか！無理でしょうね。

すれ違って嬉しかったのですが、そのあと、放し飼いにされて、家の前のサイクリングロードでうんちおしっこしてる犬を見て、うわー。通りかかった人によると、いつもそうなんですって。小さい犬だから危なくないという理由でしょうが、なんかだらしないな〜。しかもおしりの部分に巨大な腫瘍まであって、これも放置？とビックリしました。かなりの老犬です。犬は最後まで大事にしないといけないのになーって思いました。
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