カテゴリー別アーカイブ: 楽しいダイエット

単なる食べ過ぎ。ダイエット日記Day 21

激甘チョコチプクッキーとチーズケーキから一夜明けた今朝、やっぱり体重増加で145.5から146.6へ。で、朝食に残りのチーズケーキ食べちゃったから、全然ダイエット日記になってないですね〜。

ガリガリ息子1と息子2を太らせたくて付き合ってるうちに、なぜか自分だけ体重増加。

目標はこんなウェストなんだけど。。。

でもこんなくびれたウェストになってみた〜い!

ジムのサウナで読んでたShapeマガジンにあったけど、今年の秋冬はトレンチコートが流行るらしい?

私みたいにデブでウェストがないと、トレンチコートのベルト締められないもんね。。。

デブだとおしゃれもできない。

今朝はチーズケーキ食べたあと、走って引き締めヨガ行ってきました。

そしたら、いつもの通りお腹がすいてたくさん食べましたわ。

だから全然痩せません。どうしたらいいの〜!

やばい停滞期もう突入だわ。

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アメリカのお菓子のおかげかも。ダイエット日記Day20

150.0から145.5に!きゃぁ!チョコチップクッキーを買って食べたのに!ふふふ、それはアメリカの甘すぎるお菓子のおかげなんです。

看護学校のそばのコーヒー屋さんでソイラテを頼んだ時についでに買ったナッツ入りチョコチップクッキー。他の巨大クッキーの半分のサイズだったし、ナッツ入ってるから、という理由で購入。

これが激あま。

おかげで1口食べて後はとっておくことに。

これが日本のクッキーみたいに美味しかったら何枚も食べちゃうとこでした。

アメリカはダイエットしやすい国かも。

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