寒いみぞれや雨降りの中で走る時は根性だけじゃダメですね。
も必要ですね！すっかり今日はそれを忘れちゃってランのあと、脚はジンジンしもやけみたいに、ついでに耳が痛くなってしまいました
以前、ハーフマラソンのとき同じ失敗してしまい、ひどい風邪をひいてしまったし。
その後行って来た息子②のホッケーの試合、楽しかったぁ！
ちょっと古めですが大きいアリーナで大興奮！
最後までドキドキの良い試合でした〜！写真も買っちゃってプロのスポーツ選手のファンになった気分
明日はHarvest Cup最終日!そして、ラッフルチケットの当選者が決まる日でもありますっ！
あ、その前に忘れてはならないのは、久々のスポーツクラブです。会員権をこのあいだコストコで買ったばかりなのです！Body Pump行って来まーす。二の腕がかなりヤバイのでこれでなんとかなるといいんだけど。
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よく読ませていただいている、るみおかんさんのブログ、「オカン、アスリート始めました」の記事で、公共な場で騒ぐ子供たちと、注意しない親たちについて書かれてます。うちの子供たち、猿で、騒ぐんです。。とコメントしたら、一般論として、びしっと的を得たご意見いただきました。「お母さんのこと好きですよね。だからお願いしたこときちんと聞いてくれますよね。ちゃんと話せばわかってくれますよ」
まさにその通りですね
目からうろこです。特に、ちゃんと話せばというところ。いままでは、野放しにしたり、遠くから叱るだけだったり、おどしや交換条件で言う事をきかせたり。。。ちゃんと話してなかったです。。るみおかんさん、ありがとうございます
で、早速、ちゃんと話してみました。いろいろ伝わったと思います。ただ、いつも極端な私なのでいきなり八百万の神のはなしになり、便所の神様の話になり。だから、公共の場所でゴミを捨てたり汚したりしたらダメなんだよという話になり。
でも意外なことに子供たち、喜んで聞いてくれたわ〜。
今日は昨日始まったアイスホッケーのトーナメント、Harvest Cupの続きで、なんとポートランドのダウンタウンにあるPortland Veterans Memorial Coliseumで試合です！２００７年にはテニスのデビスカップが行われたこともある場所なんですよ〜。((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
今朝はばっちりトレーニングもしてきたし。５キロジョグ。調子良かったです。寒くてみぞれが降ったからに違いない。暑くて快晴のときよりこういう天気の方が走りやすいです。
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