精神的に燃え尽きたから、今日はラン行きたくないのかなと思っていたのですが、
もしかして、そうじゃなくて
ただ、同じコースばかり走ってるから飽きちゃった？
と思いつき、いつもとは違うところで走ってみることに。
ナイキの本社がなんとオレゴンにあるんです。
ナイキの本社
このあたり、速いかっこいいランナーが颯爽と走ってます。スピード練習ひとりじゃできない私にはもってこいのロケーション。
で、そこの周りにあるトレイルに出没
ナイキ関係者以外立ち入り禁止！
ナイキのイジワル〜
アシックスのまわしもののふり
しかも、こんなアシックスのキャップかぶってるし。ミズノのシューズはいてるし、スクーターに乗ってる警備のおじさんに詰問されたら、どうしよ（笑）
今日のメニュー
昨日宣言したとおり
全速力ラン２km
休憩６０秒
全速力ラン１km
クールダウン
特に両端が甘いパン！
コストコの駐車場に戻ってきて、その場で（お行儀悪いのですが）パンを食べます。甘っ
明日は小学校でマラソン大会。ボランティアする予定だし、日曜日のポートランドマラソンの受け付けも行っておかないと！
スイムに行く時間ないなぁ。まあ今日走ったからいいよね！
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