久しぶりに両親と外食

星乃珈琲店で3人でランチ

デザートを先に笑

昭和プリンを父が喜んでたー!

グラタン懐かしい味

学生時代テニスサークル練習前に食べてたのとおんなじ優しい味

久しぶりに両親と外食嬉しかったなあ

さて筋トレの話

家にウェイトあるって良いですね

さらっと毎日できちゃいます

転倒予防に筋トレよー

骨折予防にもね

アイゼン買っちゃった

パドルクラブで買っちゃった

この間、円山登った時に友達に借りてすっごく良かったモンベルのものです。

これつけてまた円山登ってくるー

お店往復ランは暑かった

帰りは大好きなセコマでランチ購入

豚丼温泉卵入り、最高です

あとサバ塩おにぎりとお漬物

とお団子

って食べすぎ笑