月別アーカイブ: 2017年5月

介護の仕事は辛いよ。。。

昨日は仕事中何度も能面になってしまうほど、嫌な事がいっぱいあったわ!もう続けるの無理かな〜って思うぐらい。でも、同僚たちとうまくやっているので、良しとしよう!

仕事自体は楽しいけど、同僚に嫌われるっていうのよりは良いよね。

帰ってきたら、大好きな家族がいるし。

息子2と夕方ジムに行ったし!

3キロジョギングしてから、新しく張り替えたラケット受け取ってきました。

夕方試してみたら。。。

やっぱり素晴らしい!新しいストリングって素晴らしいですね!

今日もばりばり行くぞ〜っ!

今朝は5時45分、朝練スピードラン!

メニューが先週より走りやすかったな。涼しかったし。

トラック3周アップしてから400メートル6本なか1分ずつリカバリージョグ。

ペース4キロ45秒が出たりして、嬉しかった〜!(これ、自分ではすごく速いんです)

そういえば、小学生の細かったころはキロ4分ちょっとで走れたな。ああ、過去の栄光w あ、でもあの頃は体重は半分ぐらいだった〜。

でもあの頃はおばさんになっても走ってるとは思わなかったので、そんな自分を褒めてあげよう!倍の体重で42.195倍の距離走れるってことは走力伸びてるってことだね!
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