免疫力を強化するために!

5人家族のうち、3人がインフルエンザになったのに、後の2人が感染っていない理由について考えてみました。長女と息子②、とにかくノンビリ生きてます。無理をしない生き方そのものって感じです。そしてよく笑っています。NK細胞(ナチュラルキラー細胞)活性化してます、バッチリ。

色々読んでみて、今、初めて知ったのですが、お化粧することで免疫高まるんですね!最近は、日焼け止めしかしてなかったので、早速、お化粧品をネットで注文

美しいトライアスリートを目指してみようではありませんか〜!

カニ雑炊

カニ雑炊で元気になろう!

 

 

 

 

 

風邪やインフルエンザの時、チキンスープも良いけど、やっぱり日本人は雑炊ですな。コストコのカニのおかげで栄養満点のカニ雑炊♪レシピはいつもお世話になっているクックパッドの、コチラ
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