リハビリ、あせりすぎちゃダメですね~!

ちょっと昨日はストレッチ頑張って強く引っ張りすぎたみたい少し痛いです。あせってはいけないみたいですね。

さっき話してたスポーツドクターやってる息子のホッケーチームのパパに、また繰り返すよと言われて、∑(゚Д゚)ガーン。テニスを本格的にやってる奥様、3回繰り返してるとのことです。でもテニス、楽しいんですよね〜!

今日は怪我したあしでリンクを歩くのが少し不安だったけれども、大好きなペナルティボックスのボランティア空きがあるので、行ってきます!

 

新しいザンボーニ

きゃー新しいザンボーニ!と思ったらちがいました〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

固定ブーツでリンクは危険!すごく滑った〜

すってんころりんの危険あり

すってんころりんの危険あり

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