BodyPumpで筋トレを１時間してきました。理想の週２筋トレ達成できました
上半身だけの筋トレですが。。。その後、エリプティカルとエアロバイク。エアロバイク、途中でハムストリングが燃えるように痛くなってきました。(;_;) 以前、マラソンの途中で痛くなり、その後も治らないまま、トレーニング再開してしまった右ハムストリングです。右のふくらはぎを怪我したので、そこをかばっていたせいで、ハムストリングに来たのかな〜と思います。明日、リハビリの予約が入っているので聞いてみます。
コストコのイースターバスケット
娘のホッケーチームが出場するFrozen Rose トーナメントで、Portland Jr Winterhawksの資金集めのために、ラッフルチケットが売られます。各チームがいろんなアイテムの入ったバスケットを寄付して、それがラッフルチケットを買った人が抽選でもらうっていうシステムです。ただ適当に詰め合わせを用意するのではなく、テーマを各チームで決めます。
わたし、初めてバスケットを用意する係になりました〜！↑のイースターバスケットにしようーと思っていたら、テーマがハワイアンにいろいろ自分で買いに行って、おしゃれに詰め合わせを作るのは大変そうだけど、実はすごーく楽しみです。((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
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