全然歩いて無かったら膝が痛くなった!で、解剖生理学の教授が「ランナーは運動辞めたら膝痛くなるよ」って言ってたの思い出したわー。
ウォーキングたくさんしたら痛いの治った!
札幌のサイクリングロード最高!
雪道を走るハードコアなランナーたちを見かけたわ。
日本のランナーって速いわ。すごくランナー体型だし。マラソンの時間制限が厳しいせいかしら。
実は中学生時代、このそばの林を陸上部で走ったのよねー。今で言うとこのトレランだわね。
全然歩いて無かったら膝が痛くなった!で、解剖生理学の教授が「ランナーは運動辞めたら膝痛くなるよ」って言ってたの思い出したわー。
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雪道を走るハードコアなランナーたちを見かけたわ。
日本のランナーって速いわ。すごくランナー体型だし。マラソンの時間制限が厳しいせいかしら。
実は中学生時代、このそばの林を陸上部で走ったのよねー。今で言うとこのトレランだわね。