一時期話題になったメタボ。その頃は焦ってウェスト測ってましたが最近はすっかり忘れていました。

国によっては数値が違うようですね。昨日突然思い出して測ってみたら、ﾜﾀｸｼ、あと1インチでアメリカメタボ達成ではありませんか!

日本の数値ではあと10センチの猶予がw。1インチ=10センチでは無いので、国によって基準が違うということでしょうか。

とにかくかなりヤバイです。

昨日はなんと4時間近く歩きました。今日はPTAの仕事があるのでマスターズのお昼のスイムに行けないので一人でジムのプールでこれから泳いできます。一人だとと～ってもつまらないので500メートルぐらいが限界でしょう。でも全く泳がないよりはトレーニングになるはず。

行ってきまーす。
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