関節が痛いっていうから骨スープ

骨スープって名前がちょっと怖いですがw 英語のbone soupを直訳してみました。

今学期、息子1、ラクロスに陸上にアイスホッケーに頑張りすぎたみたいで、シーズン終わりになって膝が痛いっていうんです。

で、コストコのローストチキンの残りの骨で鶏ガラスープをとって食べさせてみようと思います。

まあ、一度食べただけじゃ治らないと思うけど、こうやってコストコローストチキンを買う度にめんどくさがらずにちゃんとスープをとろうと思いました。

以前、トライアスロン雑誌にもアスリートの関節の健康のために、骨スープがおすすめって書いてありました。

読んだときは毎日のように作り、確かブログでも書いたと思うのですが、すっかり最近忘れてました。

スープをベースに市販のルー要らずのクリームシチューを作ってみようと思います。

コストココーンもたっぷり入れます。

そうそう、このあいだコストコから冷凍食品(野菜や果物)のリコールについてのお知らせが来てましたね。

冷凍コーンも入ってたわ。

でも、なんか随分前に売られてた商品で、もう全部食べちゃったわよ。

食中毒を引き起こす菌が入ってるのが見つかったとかなんとか。

もっと早めに言ってよねって思いました。

以前も肝炎を引き起こすウィルスが入ってるとかでリコールありましたよね。確かベリーミックスで。

それから、冷凍ベリー買うの怖くなった覚えが。。。

だったら夏、イチゴやブルーベリーが安い時期にたくさん買って、よ〜く洗ってジップロックに入れて冷凍しておけば良いかな〜。
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関節が痛いっていうから骨スープ」への2件のフィードバック

  1. 匿名

    りょうこさん、息子さん大丈夫、根気よく取ってると痛み取れますきっと。
    うちは子供でなく私!2週ほど前から、 今回指です、特に親指。 うちも骨スープやってますよ〜:) あとゼラチンも。

    昨日は小麦粉リコールありましたよ。general millのものだそう。
    こちらは既に症状が出た人が全米に出ているそうです。

  2. りょうこ 投稿作成者

    匿名さ〜ん、ね、こういうスープ類、最近うちほとんど作ってなかったので、関節系が弱いのかなって思いました。指大丈夫ですか?何かで突き指したとかかな?私も指いたかったんです。(今でも少し。。。)生理学でいろいろな症例を読んだせいで心配になり、ドクターに行きました。私は犬の散歩で無理しすぎて(すごく引っ張られるのです)、ドクターに関節炎の直前よ!って言われました。それから犬の散歩は子どもたちとオットに任せてます。ゼラチンも同じ感じですよね。今度ゼリーかってみよう。うちの子どもたち大好きです。たぶん学校で食べてます。指、お大事に。。。

    え!小麦粉のリコールもあったのですか!http://www.generalmills.com/flour で今読んでみたとこです。教えてくださってありがとう!なんか最近こういうの多いような感じがします。菌が強くなってるのかしら。

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