うわー筋肉痛3日も! コメントをどうぞ 筋トレをちょこっとしただけで3日も筋肉痛なんて、筋肉無いことの証拠よねー。 今日も娘が帰ってきたら一緒に筋トレしようと約束してるけど、めんどくさくなりそう。 娘の筋トレはハードなんだよなー。 でもがんばるよ!