完走したにはしたけど、ものすごくタイムの遅かった私のポートランドマラソンタイム。走力が無い以外にも、なんといってもこの体重がやばいんだろうなって思います。
かなり太めのランナーさんたちにも追い越されたけど、彼女たちは若かった。
だから私みたいにおばさんでかつデブだとハンデよねー。
ということで今日ランナーズワールドの定期購読のおまけでついてくる練習プラン。まずは痩せる編からダウンロード。
あと２週間してランニング開始オッケーってなったら早速この痩せるコースから頑張ってみようと思います。
このブードゥードーナツの巨大箱に入ってるドーナツも、完食しようと頑張るのも止めることにしました。
もうすでにたくさん食べたし笑
私の今の巨体、１０キロ減量できたらすごいけど、まあ３キロ減らしただけでもかなり走るの楽になるはず。
とうことで頑張るね。
っていつもダイエット宣言してるか笑
そして、マラソン直後また練習がんばるの。冬、雨の中走り続け、春も花粉とびちる中走り続け、夏暑くなって飽きちゃうんだよねー。そして初心者に戻ってしまう。そのまま１０月のポートランドマラソン直入というパターン。
今度はそうならないようにモチベーションを持ち続けたいものですわ。
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