寒いみぞれや雨降りの中で走る時は根性だけじゃダメですね。

• 暖か帽子
• 体がぬれたままにならない素材のラン用パンツ

も必要ですね！すっかり今日はそれを忘れちゃってランのあと、脚はジンジンしもやけみたいに、ついでに耳が痛くなってしまいました

以前、ハーフマラソンのとき同じ失敗してしまい、ひどい風邪をひいてしまったし。

その後行って来た息子②のホッケーの試合、楽しかったぁ！

ちょっと古めですが大きいアリーナで大興奮！

最後までドキドキの良い試合でした〜！写真も買っちゃってプロのスポーツ選手のファンになった気分

明日はHarvest Cup最終日!そして、ラッフルチケットの当選者が決まる日でもありますっ！

あ、その前に忘れてはならないのは、久々のスポーツクラブです。会員権をこのあいだコストコで買ったばかりなのです！Body Pump行って来まーす。二の腕がかなりヤバイのでこれでなんとかなるといいんだけど。

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