カテゴリー別アーカイブ: 筋トレ

おしゃれな美容室でカットしてもらっても。。。

3日前にせっかくおしゃれな美容室でカットしてもらったのに、自分じゃ上手くブローが出来ず、トムソーヤの冒険に出て来るハックルベリー・フィンみたいなボサボサのヘアスタイルに。。。

しかもカラリングを何度もしてるので髪は傷んでるし。

セミロングじゃテニスしてても、介護中も、目に入るし顔にかかる!清潔じゃないですよね。

で、今日、発作的に、予約無しで入れる近所のグローサリーストアの隣の安いチェーン店の美容室で、ばっさりヘアカットしてもらいました。

きゃー!すっきり!

前からショートにしたかったのよね〜。

でも、麗しき女子大生時代に大学のトイレでお掃除の女性に「ギャー!男がトイレに!」って叫ばれてからショートにするのが心配で。

大人になっても、日本のスーパーでトイレで手を洗ってたら、入ってきた女性、私を見て、パッと外に出て、「女性用トイレ」か確認してからまた入って来た。え〜ん!

男と間違われないように、明るい色の服を着て、

ベトナム人の美容師さん。この話にすごく受けてました。家から歩いていけるような距離にあって、予約無しで行けて、安い美容室。これからもし看護学校に受かったら、超忙しくなるのでこういうところにお世話になるわ。このベトナム人の美容師さん、すごーく気に入ったんだけど、安い美容室なのでご指名制度とかはないんですよねー。

外から覗いて彼女が空いた瞬間に入ろうかしら。それも怪しい?
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20年ぶりのスノボでショックだったのは。。

春休みに中に久々に楽しんだスノボ。考えてみたら、なんと20年ぶりなんですよね〜!

最初は、転んでばかりだったけど徐々に滑り方を思い出してきて、わ〜い!って楽しかったけど、ひとつだけショックなことが。。

座った状態から立ち上がれないのです!

スノボで座った状態から立ち上がるのって意外と腹筋が必要なんです。

3度の出産(言い訳w)ですっかり腹筋が弱ってしまったみたい。

やばい。。

で、コアトレーニングを真面目に始めることに。

ジムで自分で筋トレはしてきたはずなんだけど、やっぱりクラスに行かないとダメです。

周りで同じ運動をしてる人たちがいないと続けられないんです。

で、宣言しますっ!

これから毎週木曜日はジムでコアトレーニングのクラスに行きます!

女性って筋トレ続けないとすぐに筋肉落ちてしまうんですって。

で早速行ってきたテニスクラブのコアトレーニングのクラス。

部屋満杯でビックリ!

1時間みっちりコアを鍛えてきました。

3日坊主にならないようにがんばります。

でもほんとはね、わかってるの。。。

起き上がれない一番の理由を。。

20ポンドも増えてしまったからよー!

ダイエットするする言い続けて全然出来てないので、もう宣言もしません。。

来シーズンは、若者のようにサッと座った状態から起き上がれるようになりたいわっ!

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