カテゴリー別アーカイブ: 筋トレ

働きながらジムに行ってるお母さんってすごい〜!

看護学校に通い始めたから、今までみたいに平日の朝や昼間にテニスしたりジムに行くのが難しくなった〜。世の中の働きながら、そして家事と子育てもして、さらにジムに行ってるお母さんってすごい!!!

フルタイムで働いているお母さんたちに比べたらまだまだ時間のある私。

学校が終わった後、ちょこっとジムで筋トレだってできるはず。

で、ジムに今日寄ってみた。でもなんか疲れちゃって、サウナに入ってシャワー浴びて帰ってきたw

夕方ヨガのクラス行こう〜って思ってたけど、やっぱり夕方って子どもたちお腹がすくからヨガの後まで待っててねっていうわけにも行かず、ご飯作って食べ終わったら、ヨガの始まる時間だったわ。

来週はもう少し慣れて、学校の後、ちょこっと筋トレでもできると良いな!

走るのは朝にしよう。テニスは、うーん。ちょっと難しいな〜。週末かな。

フルタイムで働いてるお母さんやお父さんは夕方テニスしてるけど、朝5時45分に起きるって思うと夜テニスは難しい。みんなすごいな〜。

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筋トレと有酸素運動。ダイエット日記Day 18

また145.5から146.0に戻っちゃった〜。

昨日は大好きな辛口カレーだったし。ご飯は少なめ〜ってよそったけど、カレーを大量に盛り付けちゃった。

だって美味しそうなんですもーん。

りんごとはちみつ

じゃなくて、うちに大量にある梨をすって入れてみました。

隠し味ににんにくと生姜もすりおろし。

美味い〜。

お料理上手の奥さんのせいで太ってしまうダンナさんの気持ちわかる〜。

(自画自賛w)

隔日でヨガでかなり筋トレしてきたので、今日はランにします。

ポケモンストップたくさん回して世界各地のポケモンフレンドに送るプレゼント集めたいんだけど、この辺はどれも地味なサイクリングロードの地図や看板ばかり。

ひ〜。

みなさんからは素敵なプレゼントいただいてるのに!

まだまだフレンド募集中です。

6177 3310 3428

よ。

フレンドリクエスト送ってね。一緒にポケモンゴーしましょうっ。(燃えすぎ)

 

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