Darebee 腹筋チャレンジ30日、8日目 ふっふっふお腹が平らになってきた〜!

やりましたよ、やりました!お腹が引っ込んできました!でも元々が激太なのでまだまだこれからですが、でもエクササイズの効果が見えてきて嬉しいです!

今日はDarebee腹筋8日目。珍しく3日坊主になってません。ブログに書いて、無理矢理みなさんにぶっといウェストのサイズ公開してるからですね。読んでくださってありがとう!

体重が64.7キロ→63.7キロ→63.7キロ→64キロ→63.7キロ

32.6パーセント→33パーセント→32.5パーセント

ウェストは86センチ→82センチ(誤差?)→87.5センチ→88センチ→89センチ→84.5センチ84センチ お姫様ウェスト(冗談ですw)

さらに、今日はホットヨガ行って来ます!Hot Yoga for Life最高です。ほんと温泉みたい。

ヨガの後に隣のマリンポリスで回転寿司っていうコース良いな〜。でも食べ過ぎそうでこわくていけないわ

ヨガの後に隣のマリンポリスで回転寿司っていうコース良いな〜。でも食べ過ぎそうでこわくていけないわ

 

節約のために、ヨガの後はシャワーも浴びてこよう。(アメリカの経済的にシビアな老後の話を聞いてからにわか節約始めてます。)記事はコチラ
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