カテゴリー別アーカイブ: ポートランドマラソンに向けてトレーニング!

スポーツ母ちゃん復活!

10日前にノドが痛くなってからずっと風邪で仕事を休んでた私。咳があまりにもひどいから病院に行ったら中耳炎も併発してた〜!

中耳炎用に抗生物質と咳止めの処方箋を出してもらったのですが、咳止めの方はちょっと怖い薬だったので薬局にはもっていかず処分する事に。

薬局で普通に処方箋無しで購入出来る方を買ったわ。

今咳のすごい風邪がこの辺では流行ってるみたい。気管支炎まで行ってる人も多いそうです。

そんなこんなで自称スポーツ母ちゃんなのに全然運動できず。

やっと昨日になって良くなってきたので息子1が行きたい!っていうから打ちっ放しに付き合う事に。McKayに行ってきました。

20球ぐらいしか打たなかったけど楽しかったぁ!

やっとスポーツ母ちゃん復活です!

来週のポートランドマラソン、体力落ちちゃったのでかなり歩きも入るかと思うけどDNSにならなそうで良かったです。

普段は全然感謝してないけど健康で走ったり出来る事って感謝しないとな。

 

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も、もうテーパリング時期って?!

仕事が忙しいとか山火事で大気汚染が。。とかで走行距離すっかり足りないまま9月の下旬に差し掛かろうとしてます。ポートランドマラソンの前に25キロは走っておくべきだったのに。

そんな時にマラソントレーニングプログラムMyAsicsから衝撃的なメールが。

「来週から10月のマラソンに向けてテーパリングが始まります。」

えええ!もうそんな間近にせまっていたのね、ポートランドマラソンちゃん!

やばいわ〜。

でもいつも山坂走ってるし、介護の仕事で10時間ぐらい小走りしてるし良しとしよう!

職場で仲良くしてくれてる若いエチオピア人女子の同僚に「りょうこのポジティブなところが良い」と褒められてうれしかったぁ。


カナダ留学中の娘からこんなランニング中の写真が送られて来ました。気持ち良さそう!

すごい咳してる同僚の風邪うつっちゃったかなあ。それとも働きすぎ?雨の中で走ったせい?

お年寄りにうつしては大変なので明日は1日お休みいただきます。

風邪なのに無理して出勤の時してる同僚見ると「帰ったら」とかなりしつこく迫るおばちゃんです私。

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